Freitag, 16. April 2021
Trainingsgerät
top_os_b, 18:22h
Rückenschule mal ganz anders
Hier ein Gerät, das ich in meinen Jugendtagen als Hängestrecker mit Namen kannte. Man konnte nach harten Training , einfach nach unten hängen und seine Wirbelsäule entspannen. Jetzt wird er M-Extender genannt.
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